Szuper Agy Jóga (SuperBrain Yoga)

Szuper Agy Jóga (SuperBrain Yoga)
A Szuper Agy Jóga egy újszerű energia terápia, mely a fül akupunktúrás pontjai segítségével feltölti az agyat friss energiával, valamint harmonizálja a jobb és bal agyféltekét. A speciális gyakorlat működésének energetikai alapjait, a legújabb tudományos vizsgálati eredményeket a gyakorlat hatásáról, találtok videókat a neten. Hallott valaki erről a technikáról?
 
A világ egyik legnagyobb természetgyógyászának tartott Choa Kok Sui Mester dolgozta ki ezt a módszert, azok számára akik szeretnék agyukat egyre nagyobb mértékben kihasználni, nem mellesleg alkalmazásával valószínűleg elkerülhetők az agyat érintő betegségek nagy része is.
Ez a módszer abból áll, hogy a két agyfélteke működését harmonizáljuk egy speciális jóga gyakorlat segítségével.
Ez csupán néhány percet rabol el az időnkből naponta.
Minden életkorban elvégezhető, egyszerű gyakorlat, melyhez naponta két perc is elegendő. Elősegíti:
A memória képesség fokozását,
A tanulási képesség növelését,
Koncentrációs képesség fokozását,
Kiegyensúlyozottság és nyugalom kialakítását,
Az agyféltekék működésének összehangolását és kiegyensúlyozását,
Az intelligencia (IQ) fokozását. Reggel és este 2X7 (az ismétlés számot hetente emelhetjük egyel max. 14-ig! Két évnek kell eltelni, hogy2 X 21-re tudjuk fokozatosan emelni!)

1. Forduljunk Kelet felé (időseknek Észak felé)
2. Nyelv a szájpadlásra
3. Isteni áldásért imádkozunk:
   
    Alázatosan kérjük a Legfelsőbb Isteni Lény áldását
    Minden Szent, Guruk, Szent Mesterek, Spirituális tanítók, Szentek, Arkangyalok, Szent Angyalok, Spirituális Segítők!
    Alázatosan kérjük az Isteni fényt, a vezetést, a szeretetet, a segítséget és a védelmet.
    Hálával, tisztelettel és szeretettel.
    Köszönjük teljes hitben!
    Így legyen!

4. Bal kéz jobb fülre. Fülünket a nagy és a mutatóujj közé fogjuk(nagyujj körme néz kifelé)Jobb kéz a bal fülre.( szorítsátok meg enyhén a fülcimpát!)
5. karok lazán
6. Egyenes derékkal orron keresztül levegőt veszünk és leguggolunk.( Talpunk szorosan a földön, enyhe terpeszben)
7. Majd visszafelé egyenes állásba és közben kifújjuk a levegőt a szánkon, miközben nyelvünk még mindig a szájpadláson van.
8. 7x végezzük el a gyakorlatot
A gyakorlat során végig maradjon a szájpadláson a nyelvünk!(ezzel záródik be az energia kör.)
Amióta rendszeresen csinálom, intenzívebbek az álmaim,emlékszem rájuk!
Javult a memóriám, könnyebb a gondolataimra figyelni!