Merre van a helyes ösvény?

Yasmin képe
Kategória:

Merre menjek: jobbra vagy balra? Egyik legnagyobb hibám a döntésképtelenség. Másik a megfelelni akarás, a harmadik az önbecsülés / önszeretet és emiatt az önbizalom hiánya, a negyedik a ragaszkodás, az ötödik a görcsös félelmek. Ezek mind különböző érzelmi állapotok, mindnél megtapasztaltam már a végleteket is. De ezek közül az első kettővel még sehogy sem tudtam előrébb haladni, habár nagyon igyekeztem. Mert a többit már tudom kezelni. El kell fogadnom önmagam és nem mások értékrendje alapján kell magam megítélnem. Tegnap voltam szigorlaton, ahol porig aláztak. Már fel sem veszem, pedig régebben annyira rosszul tudott esni az ilyen. A ragaszkodás még nagyon kemény dió nálam, de hála ennek, megtanultam, hogynem szabad hazudni magunknak, jobban oda kell figyelni, hogy valójában mit is érzünk, mert hajlamosak vagyunk eltitkolni, önmagunk előtt, illetve elfojtani. A félelmekről pedig annyit, hogy attól félek igazán, amiról tudatt alatt meg vagyok győződve. Ha én félek attól, hogy gonosz leszek, akkor mélyen odabenn meg vagyok győződve arról, hogy nem vagyok elég jó (rossz vagyok). Hinni kell az ellenkezőjében és el kell fogadni a félelmeket, így lehet az ember urrá rajtuk. Nem lehet legyőzni mindig, csak elengedni. Ezeket nagyjából már tudom kezelni. Na, de térjünk vissza az első kettőre. Annyira bele van ,,írva" az idegrendszerembe a megfelelni akarás, hogy az hihetetlen. Tudom, nem szabad tudatosítani, de saját magam döbbentem meg a legjobban, hogy mennyire reflex már nálam a megfelelni akarás. Miközben én dícsértem magam, hogy mindenkivel milyen jól szót tudok érteni, valójában megfelelni akartam, már automatikusan tudom, hogy kinek milyen reakciója lesz a szavamra. Nem jó így. Önmagam szeretnék lenni, mindenki más már úgyis foglalt. :-)

Minden egyes lépésemnél emlékeztetem magam, hogy valóban elég őszinte vagyok, vagy csak meg akarok felelni? Most is van vmi a fejemben hátul, de próbálom lecsitítani. Nekem mindig fontos volt az őszinteség. Világ életemben ez alapján éltem, erre kiderült, hogy elég sokat hazudtam, elsősorban magamnak, mert nem voltam elég őszinte :-( . Mostmár sokkal jobban odafigyelek. De még mindig ott van egy másik érzelmi állapot, a döntésképtelenség. Mert ez egy érzelmi állapot szerintem. Az egyik felem akarja, hogy sikerüljön a vizsga, a másik meg nem akarja. Az egyik részem szeretné elengedni a volt szerelmeket, a másik meg nem akarja. Az egyik felem megpróbálna egy másmilyen életet, de a másik meg nem. Az egyik elhiszi, hogy tud szeretni igazán és nem vagyok ,,rossz" ember, a másik meg nem hiszi ezt... Lehetne még folytatni, most csak a legelső gondolataimat írtam le. Bele lehet néha hülyülni. Tudom, nem kellene annyit agyalnom, de ha minden nap előjön valami apróságban is, akkor csak foglalkozni kell vele. Miért alakul ki? Mert sokat félek, vagy nincs önbizalmam, hogy elinduljak az egyik irányba? Olyan rossz érzés azzal szembesülnöm, hogy valójában azért nem sikerül a vizsgám teljesen, csak részben, mert így akarom. Így teremtettem meg. Nem akartam, hogy sikerüljön, mert mélyen úgy érzem, hogy nem érdemlem meg. Ezt kellene megváltoztatni, de hogyan? Veletek is biztos volt már ilyen, hogy valamit nem tudtatok eldönteni, csak nagyon nehezen. Nos, én ebben vagyok egész nap. Egyik felem ezt akarja, a másik meg mást. Egész nap háború van.

Így próbálták megtanítani nekem a vizsgán keresztül, hogy valójában mennyire kettős vagyok. Így minden teremtésem, amiben nincs döntés, az is kettős. Néha még mindig nem hiszem el, hogy ,,jó" ember vagyok. Elég egy pici ingatagság, és képzelhetitek, hogy mit élek át. Elég kemény leckét kapok, de tanulságos, az biztos.Szóval az örökös küzdelem, ami egy végtelen körforgás valójában. De nem kellene. Bárcsak tudnám, hogy milyen érzés az, amikor egy vagy, amikor el tudsz dönteni mindent azonnal, mert minden részed ugyanazt akarja. Hogy milyen az, amikor nem kell küzdenem önmagammal...

Story Waterstől idézek:

,,Ha abban hiszel, hogy küzdened kell, akkor azzal szembeszállsz az erőfeszítés nélküliséggel. Mivel oly sokáig éltél együtt a küzdelemmel, nehéz lehet megértened, hogy nincs is rá szükség. Ahhoz, hogy megengedd életedben az erőfeszítés nélküliséget, szembe kell szállj az attól elválasztó küzdelembe vetett hiteddel, és el is kell, hogy engedd e hitet. Ezek a hitek olyan falak, melyek megakadályozták, hogy elérd a könnyedséget. A saját Isten-éned szabadsága, szeretete és támogatóereje a kibontakozás mozgásán keresztül mindig is feléd nyújtja a kezét. Ha ezt a könnyedséget kívánod, meg kell engedned a változást. Meg kell változtatnod a sját történetedet, és ezzel be kell engedned az eddig elutasított változást, a saját történetedbe. Ha beengeded az életedbe a kibontakozást, csak csodálatos dolgok fognak történni, bár kezdetben valószínűleg nem ezt fogod érzékelni. (...) Ha hagyod, hogy elborítson a szenny, azzal a saját félelmeiddel nézel szembe. Bizonyos szempontból ez a tapasztalat a saját félelmed megtestesülése lesz. Viszont ne hidd, hogy ennek fájdalmasnak kell lennie. Dönthetsz majd úgy, hogy fájdalomként éled meg. Veszteségérzésed lesz, de alapjában véve ez csak a téged körülvevő falak elvesztése lesz. (...) Látni fogod, hogy pont az az erőfeszítés, melyet a falakba tettél, fog téged távol tartani mindattól, amire valaha is vágytál. Amit meg akarsz akadályozni, azon túl fogod megtalálni mindazt, aminek a bekövetkezésére vágytál. Amit keresel, el van rejtve abban, amitől félsz. A saját szennyedben fogod meglelni kincsedet."

(Story Waters - Én vagyok Te, Te Isten vagy, forrás: www.channeling.hu)

Na. Azt hiszem ebben van a válasz. (Egy része legalábbis.) Köszönöm, hogy elolvastad e regényt...
Szeretettel: Yasmin

Kedves Yasmin!

Az, hogy tudod, hogy van egy részed, amelyik nem akar dolgokat, vagy épp az ellenkezőjét akarja mint amit valójában szeretnél, szerintem már egy óriási lépés. Az pedig a következő lépés azt hiszem, hogy el is fogadod ezt a részed és nem elutasítod. Meg kell hallgatni ezt a részt, hogy mért utasít el dolgokat, mert az nem megoldás, ha nem veszünk róla tudomást. Ez a részed is Te vagy, ugyanúgy kell tudni szeretni, mint a többi részed, mert azt hiszem minél inkább elnyomjuk ennek a rész énnek a hangját, ez a kis rész annál erősebben fog kiabálni mindaddig, amíg nem kapja meg a figyelmet, megértést és szeretetet.
Fogadd el és szeresd önmagad, mert Isten szeretett gyermeke vagy, úgy vagy tökéletes ahogyan vagy és nem tudsz hibázni!:)
Szeretettel:
Vera

Drága Yasmin!

Szerintem igenis tudatosítani kell, hogy megfelelni akarásban szenvedsz, ha fogalmazhatok így, mert ha nem tudjuk a problémát, akkor nem is tudjuk, mit kell megoldani. Én is ugyanezzel küzdöttem és még ma is néha, és én is az egyetemen lettem erre figyelmes, sőt, továbbmegyek, én is így álltam a vizsgák előtt, hogy akarom is meg talán nem is, én jogra jártam, az is nehéz, a Tied nehezebb, ezt aláírom.

A szüleimnek való állandó megfelelés miatt már azt sem tudtam, hogy én mit akarok és nem voltam tisztában a céljaimmal. Aztán eljöttem otthonról és rájöttem, hogy nem, nem ezzel szeretnék foglalkozni, nem ez vagyok én. És most ismét elhagytam a jogi pályát, hogy a szenvedélyemmel foglalkozhassam. Az Új Föld csupa olyan emberekből fog állni, akik a valódi szenvedélyükkel foglalkoznak. DE hogy mi is az és hogyan is csináljuk azt, arra bizony mindenkinek magának kell rájönnie és ez időbe telik. Ez az én mesém volt, bocsi, kicsit eltértem a tárgytól. Én is sokat hazudtam önmagamnak. Pedig mindig őszinte embernek hittem magam.

Az jutott eszembe, hogy ha nem tudsz dönteni, akkor nem lehet, hogy elnyomod Te is a belső hangodat, aki tudja, mi a helyes irány? A szív hangja helyett az elmére hallgatsz, aki a régi minták szerint "nyomja a tutit", elnyomva a szíved hangját. Az elmét is be kell vonni, de mostanra már a szívünk hangja olyannyira felerősödött, hogy képtelenség elnyomni és ekkor van az, hogy az ember két tűz közé kerül: A szív és az ész hangja kettéfeszíti, merre menjen?

Puszi! Andi

SzaZsu képe

Kedves Yasmin! Most tanácsot adok, valóban, de talán felhatalmaztál erre a kérdéseiddel ...

A következőket javaslom: Válassz ki egy nem kívánt tulajdonságodat minden reggel. Aznap ezt a tulajdonságodat - pl. a döntéshozatal lassúsága vagy képtelensége - figyeld meg, hogy hogyan jelentkezik. Vedd észre a helyzeteket és tudatosíts, ÉS FIGYELD MEG MAGAD EBBEN A HELYZETBEN. Ne címkézz és ne itélkezz, csak figyelj! Akár számold meg, hogy hányszor nem tudtál aznap dönteni, és hányszor tudtál - mert biztosan van ellenpélda is. Pl. el tudtad dönteni, hogy melyik ruhádat vedd fel, mit reggelizz aznap, vagy melyik járművel utazz az egyetemre, kit hívj fel, mit ebédelj, stb. És kezdj el tudatosan figyelni erre, hogy hogyan jelentkezik ez a döntésképtelenség, van-e bennük valami közös, valamilyen érzelem, vagy külső elvárás, belső hangok, stb. Valami ott van a felszín alatt, ami megvilágosodásra vár, meg fogod hallani és tudni fogod, hogy mi az. Szánhatsz rá több napot is ... aztán jöhet a következő tulajdonság ...

"Tudjátok, ha abbahagyjátok a rohanást és megfigyelitek, hogy mi van az orrotok előtt, ha tényleg megnézitek, akkor az elveszíti a hatalmát fölöttetek, mivel megtettétek az első legfontosabb lépést ahhoz, hogy megálljatok, és szembenézzetek a félelemmel. Azt veszitek észre, hogy valami odabenn megváltozott, és a támogatás vagy az irányítás vagy a tisztaság, amit annyira vártatok, hirtelen ott terem. Lehet, hogy nem azonnal veszitek észre, lehet, hogy azt sem tudjátok, hogyan történt, de hirtelen tényleg másként kezditek látni az életet és ez az, amiért valamennyien fáradoztok." Kuthumi: Michelle Eloff (09.04.26) - Különleges Üzenet - Élő Webinárium

Csodálom a bátorságod és az őszinteségedet, csak így tovább, szeretettel

SzaZsu

Yasmin képe

Köszönöm szépen Nektek! :)
Yasmin

suntime képe

Kedves Yasmin,

(előre is bocsánat az egyszerű fogalmazásomért, én még új vagyok itt, de minden amit leírok, az őszintén és tőlem jön)
Teljesen megértelek, mert én is hasonló vagyok sokszor. Nálam azonban sokkal prózaibb élethelyzetekben jön elő a tépelődés és a döntésképtelenség: igazán fontos és nagy dolgokban azonnal és határozottan tudok dönteni, mert tudom, mi a fontos az életben. De az egyszerű dolgok az őrületbe tudnak kergetni :-))) Például: öltözködésnél, vásárlásnál (melyik terméket vegyem meg? sokszor még kettő közül se tudok választani), hétvégi program választásánál...
Huh! Kemény egy dolog ez. Azért szerencsére ott van a tudatosságunk, ami - akár egy fényes fáklya - nem hagy minket elveszni a sötétben :-)

Najó, nem viccelődök tovább. Azt hiszem, egy nagyon jó megközelítés az, ha úgy vesszük az élet dolgait, ahogy jönnek... Én nem hiszek "rossz döntésekben", minden okkal történik és mi is mindent okkal viszünk véghez. Még akkor is, ha ez az ok sokszor nem nyilvánvaló.

Ezért sokszor a döntési helyzetekben csak azt mondom magamnak: áh, teljesen mindegy mit választok, úgyis úgy lesz, ahogy lennie kell. Mert mindig úgy történik minden, ahogy az a legjobb számomra. És én ebben hiszek. És hidd el, ez sosem vezetett még "rosszra" - pláne mivel nem hiszek benne :-)

Tudom azonban, hogy ez sokszor kevés vígasz. De próbáld meg nem elfelejteni, hogy nem vagy egyedül. Mert a fény mindenütt ott van, még akkor is, ha csak árnyékot látsz. Az árnyék és a fény mindig kiegyenlítik egymást, mert csak ott lehet árnyék, ahol fény is van. És csak rajtad múlik, hogy a fényes oldalon állj!

És ha ezt megérted, akkor már nem is kell kérned... magától jönni fog az az ember az életedben, akinek már nem csak egy fejezet leszel. Te leszel neki A Könyv, amit sose akar többé letenni.

Yasmin képe

Igazad van. Rajtam múlik. Mostmár felvállalom, mindazt ami és aki vagyok. Csak így lehetek őszinte önmagamhoz és másokhoz is. Bevallom, nehéz volt megszoknom, hogy mindig minden jól alakul, de én is rájöttem, hogy tényleg így van. Mindegy hogy melyik irány, nem az irány a fontos, nem is maga a döntés, hanem az, amit általa tanulhatok. Az a tapasztalat, amit szerzek általa. Az is igaz, hogy nem szabad félni az árnyaktól, mert az azt jelenti, hogy Fény van a közelben. Köszönöm, h írtál :)

Hozzászólás megjelenítési lehetőségek

Belépve a választott hozzászólás megjelenítési mód a „Beállítás” gombbal rögzíthető.