Szakácskönyv

Kállay Ildikó képe

Sziasztok!
Örömmel tudatom, hogy megjelent a szakácskönyvem, jövő héttől lehet rendelni. Itt tudjátok megnézni:
http://www.eletkert.hu/Lapok/aktualis/konyv.htm
Szeretettel:
Ildikó

De jóó!

johanna képe

Örülök,hogy örömmel tölt el kedves Ildikó!Gratulálok hozzá.Ölel A.

Kállay Ildikó képe

Köszönetemet szeretném kifejezni az Espavósoknak, ezen belül legjobban Margardiannak, aki nélkül nem írtam volna meg ezt a könyvet. Margardian unszolt a legjobban, és tanácsokkal látott el, hogyan is megy egy könyvkiadás!
KÖSZÖNÖM!!!!

Kállay Ildikó képe

Kedves Mindenki!
Megjelent a Receptek az Életkertből című könyvem, tele jó tanácsokkal és magyaros ízű, makrobiotikus ételekkel. Akit érdekel, hogy lehet hús nélkül, egészségesen, változatosan, könnyen és gyorsan főzni, itt rendelheti meg:
http://www.eletkert.hu/Lapok/aktualis/konyv.htm
Pesten az Éden bioboltban kapható: Baross u. 59.

Egy kis ízelítő a könyvből:
„Az nem egészség, ha egy beteg társadalomhoz igazodunk.”
Jiddu Krisnhnamurti

Vannak helyek a Földön, ahol az emberek nagyon magas életkort élnek meg, tökéletes egészségben. Ez teljesen természetes, az öregkort ugyanolyan fizikai és szellemi aktivitással élhetjük meg, mint a fiatalabb életkort. Megpróbáltam ellesni a titkot, amit itt le is írok, de még arra jöttem rá, hogy teljesen a korunk ellen kell élnünk, elutasítva a reklámok által kínált fölösleges és káros dolgokat! Szeretném megmutatni, hogy az üzletekben árult élelmiszerek helyett az egyszerű, gabonán, zöldségen és gyümölcsön alapuló étkezés mennyire változatos, finom és egyszerű lehet, nem is beszélve a tápértékükről, ezáltal a szervezetünkre gyakorolt csodálatos hatásáról.

Egyelőre úgy állok, hogy én fizettem azért, hogy könyvet írtam, olyan nagyok a költségek:-( Az érdeklődés viszont nagy, már a nyomdában aki látta, venni akart belőle. Van valakinek ötlete, hogy lehetne köztudottabbá tenni, hogy létezik egy ilyen, mert tényleg úgy tűnik, nagy lenne rá az igény, főleg így karácsony előtt, de sajnos elfogyott a pénzem, reklámra most nem telik:-(
Minden segítséget előre is nagyon köszönök!
Ildikó

amarana képe

Szi Ildikó!

Ötletem, hogy fórumokra tedd fel én is ezt tettem :-)) , valamint a vegetarius lapba, és kérdezném , hogy mit is jelent a - makrobiotikus ételek- ? egyben szeretnék vásárolni belőle. Csak rendelni lehet?

Üdv.Ama

Kállay Ildikó képe

Szia Ama:-)
Szó szerint, a makro nagyot jelent, a biotika életet. Egyben nagy, illetve hosszú élet. Az alapja a gabonán zöldségen és gyümölcsön alapuló, teljesen kiegyensúlyozott táplálkozás. Lényege, hogy egységben élünk a természettel: mindig azt esszük, ami akkor és ott megterem, illetve télen azokat, amik eltarthatók. Nagyon röviden ennyi, de olvasgass bele a makrobiotika elnevezésű fórum témába is.
Ha szeretnél vásárolni, azt Pesten az Éden bioboltban teheted meg, (Baross utca 59. a József körútnál) én viszont Tápiószelén élek, így csak akkor tudok küldeni neked, ha adsz egy címet. Nem tudom, merre laksz és mi a legjobb neked. Ma adtam fel egy könyvet és a postaköltség megdöbbentően magas: 825Ft. Valamit erre ki kéne találni, mert ez durva! Van ötletetek?
Puszi:
Ildi

amarana képe

Szia Ildikó!

Bp.-en lakom, nekem jó a Baross utca, a nagykerekbe próbáld és még más bioboltokba bevinni bizományosiba beadva! hmmmm...? jó ez így??

Köszi, P. Ama

Kállay Ildikó képe

Örülök, hogy jó neked a biobolt!
Ide is bizományba adtam be, máshogy nem is lehet.
Nagyon köszi az ötleteket!!
Puszi:
Ildi

Azt vállalom, hogy mivel bolt "vagyok", ha küldesz nekem max 20 kg könyvet 830 forintért, megadhatod a címemet (1191 Bp., Szabó Ervin u. 6.), és nyitvatartási időben (fulophasznalt.hu) bárki átveheti-kifizetheti, én meg átutalom neked a pénzt, vagy még jobb ha személyesen néha érte jössz.
Mondjuk ezzel nem vagyok más mint csak még egy Éden biobolt...
Annyit még vállalok, hogy a budapesti Új Föld Klubba, ami most kéthetente van, ha valaki előre szól és kéri hogy vigyek és jön érte, akkor viszek oda.

Kállay Ildikó képe

Szia Ricsi!
Szuper vagy! Feladok neked egy csomagot, és természetesen én fizetem a postaköltséget! NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM A SEGÍTSÉGET!!!!
Még időközben az jutott eszembe, hogy ha valaki átutalja, vagy befizeti a bankszámlámra az összeget, sima ajánlott levélként kb 300Ft a költség, így fogom feladni. Ez is járható út, de többet utánvéttel biztos, hogy nem adom fel!!!
Írok e-mailt.
Ildi

Van két biobolt, az egyik a Ferenc krt-on,a második 12 ker. Farkasréti temetőnél, a tulajdonosokkal jó viszonyban vagyok, talán hozzájuk is lehetne bevinni..még eszembe jutott, hogy a Kálvinon is van egy bolt ahol úgy érzem érdemes megnézni.Kérdezzem meg? Szeretettel Éva

Kállay Ildikó képe

Köszi Smaragdlotusz!
Légyszi kérdezd meg őket!
Pusz:
Ildi

ok

Kedves Ildikó!

Új vagyok a listán, pedig már elég régóta makrózom. Örömmel olvastam, hogy azért nem csak egy kis mag van, akit érdekel az egészséges táplálkozás.
Megvettem a könyved Ildikó és nagyon tetszik, bár vannak benne nem makrobiotikus hozzávalók. :o))
Persze ha szigorúan vesszük. A cukrot semmilyen formában nem használják, a krumplit sem.
De hát mindenki úgy állítja össze az étrendjét, ahogy neki jó. Én sem főzők 100%-an makrós ételeket.

Ismered Ráth Zsuzsát, Csikai Ildikót? Hozzájuk járok tanfolyamokra, klubnapokra.

Szeretettel:
Andi

Kállay Ildikó képe

Szia Andi!
Nagyon örülök, hogy megvetted a könyvet, és tetszik! Valóban, nem 100%-osan makrós, de úgy gondoltam, ez átmenetnek már tökéletes lehet. Ha valaki már eddig eljut -az sem kis szó-, utána már könnyebb a teljesen makrós dolgokra átállni.Így is nagyon nehéz sokaknak, nem akartam túl merevre venni. A célom ezzel a könyvvel az egészségesebb, odafigyelésen alapuló táplálkozásra szoktatás.
Millió puszi:
Ildikó

Már csak két könyv van nálam.
(Nem került elő az a kettő, ami az egyik bp.-i Új Föld Klub hétfőjén "eltűnt").

Kállay Ildikó képe

Nagyon szépen köszönöm Ricsi!
Ne foglalkozz azzal a 2 könyvvel, ami eltűnt:-)
Ildi

Hozzászólás megjelenítési lehetőségek

Belépve a választott hozzászólás megjelenítési mód a „Beállítás” gombbal rögzíthető.